***郑州有机鲶鱼
全鱼宴，一条大鱼， 八人口福，教您怎么吃， 怎么做？
鱼头
部位特征：整鱼特级营养部位，鱼脑富含DHA脑黄金，适合老人、儿童；
鱼唇、鱼脸富含胶原蛋白，适合女性
适合人群：老人、儿童、女性
推荐做法：清炖、红烧、剁椒
鱼鳍、鱼腩
部位特征：鲜嫩滑，无刺、鱼比较嫩的一个部位
适合人群：老人和孩子
推荐做法：清蒸、焖烧、红烧
鱼排、鱼柳、鱼尾
部位特征：富含高蛋白、低脂肪、肉质劲道、有弹性、嚼起来咯吱咯吱响
适合人群：全家人皆可享用，孩子喜欢
推荐做法：鱼排适合清蒸、香煎；鱼柳适合糖醋、酸汤、煎烤、制馅料鱼丸等；
鱼尾适合红烧、清蒸
鱼肚、鱼肠
部位特征：鱼肚是价格昂贵的滋补品，食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,养颜珍品。鱼肠口感筋道、脆爽、嚼起来嘎嘣嘎嘣脆
适合人群：全家人皆可享用，女性**喜欢
推荐做法：鱼肚适合红烧、凉拌、汤羹；鱼肠适合干煸、火锅
国饮源头水，生态有机鱼——南都湖有机花鲢。郑州有机鲶鱼
生活中吃鱼好处多多，尤其是有机鱼，有利于保健身体，但是吃鱼也要有讲究，要注意一些吃鱼禁忌。我们日常生活中九种鱼不能和什么食物搭配你知道吗?
鲳鱼，鲳鱼性味甘、平、淡、补胃益精。忌口：鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。
黄花鱼，黄花鱼性味甘、平，开胃消食，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，人体代谢产生的自由基，能延缓衰老。尤其对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食料效果。忌口：胃呆痰多者过敏体质者、体胖内热者应慎食。同时，黄花鱼不能与中药荆芥、荞麦一起吃，不能与牛、羊油煎炸。鲢鱼鲢鱼可温中补气、暖胃、润泽肌肤，是温中补气养生食品。适用于脾胃虚寒体质，溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。忌口：凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外，感冒发烧、口腔溃疡、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。 鸭河有机鱼有营养吗南都湖有机鱼，自然生长，绿色食品，被广大人们所喜爱。
南都湖-有机鱼
南都湖，原名鸭河口水库坐标在河南省南阳市，是中原水域面积比较大的淡水湖野生养殖有机鱼基地，来自南水北调的源头水，国家饮用水源一级保护区，更是北京旺顺阁鱼头泡饼食材的供应商。
现在在这特殊时期，进口水产品，不能吃！那么，我们南都湖有机鱼，国产货强势来袭。有机花鲢（鳙鱼/胖头鱼），有机手工鱼丸，鱼大刺少更是老人，宝妈和宝宝不爱吃鱼的选择！
我们更是采用液氮速冻技术，-196℃瞬间锁住水分和营养，不破坏鱼的结构细胞，蛋白质和纤维，兼具功能，以此来保证鱼的鲜味与安全。
吃有机鱼，吃出健康，吃出放心，安全有保障！
吃鱼，一定要选南都湖有机鱼，,为什么？请看下面数据
1.南都湖位于世界比较大的水利工程南水北调（中线工程）调水的源头、森林城市——南阳，长江流域汉江支流唐白河水系白河上游，属于国家饮用水源一级保护区。当全国大部水域还在修复之时，南都湖已是国家一级水体。
2.南都湖有机认证水域面积为125平方公里（187500亩），13.2亿立方米水体，是河南省水域面积比较大的野生有机鱼生长基地。
3.南都湖背靠800里伏牛山脉，山上现存全国的质量柞蚕茧出口基地，蚕沙经雨水冲刷自然流入湖内，生态循环，鱼蚕共生，滋养肥水，鱼更美味。
4.鱼在南都湖大水体内自然生长，不投饵料，整日以浮游生物、小鱼虾为食，弱肉强食、优胜劣汰，历经7年养足13斤以上方能捕捞，鱼体色黑有光泽、壮硕圆润有活力，口感有韧性，吃不出泥腥味，营养价值更高。 新鲜滑嫩，汁多味美——南都湖有机鱼。
有机鱼是指来自有机生产体系，按照有关标准和要求生产的鱼类。有机鱼的生产遵循自然规律和生态学原理，在生产、加工、包装、储存、运输等过程中不使用化学合成物质和不利用离子辐射技术及转基因技术，有完整的记录，并通过有机食品认证机构认证。此外，有机鱼生产必须在无污染的水体中进行。由于有机鱼源于自然，因而被认为是当今安全、健康的水产品。
南都湖有机鱼是河南省家取得有机鱼认证的公司，并拥有捕捞、加工，销售一体化完整的绿色食品链。采用液氮速冻锁鲜工艺，保证了食品的口感和新鲜度。南都湖有机鱼，只做绿色健康，安全的有机鱼产品。 香喷喷的鲜美之气漫延迂回，萦绕鼻端，令人垂涎欲滴——南都湖有机鱼。深圳野生有机鱼块贵不贵
哪里有健康鱼，欢迎咨询南都湖有机鱼。郑州有机鲶鱼
因为有机鱼肉细致易被人体所吸收，所以吃鱼能*****，鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，维护身体健康。而且孕妇吃鱼好处多，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。吃鱼会变聪明，鱼类所含的DHA，可维持视网膜正常功能，婴儿尤其需要此种养分，促进视力健全发展；DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益，亦是神经系统成长不可或缺的养分。郑州有机鲶鱼
南阳市南都湖农业开发有限公司是一家生产型类企业，积极探索行业发展，努力实现产品创新。公司是一家有限责任公司（自然）企业，以诚信务实的创业精神、专业的管理团队、踏实的职工队伍，努力为广大用户提供***的产品。公司始终坚持客户需求优先的原则，致力于提供高质量的有机鱼，南都湖有机鱼，有机鱼丸，有机鱼排。南都湖农业开发以创造***产品及服务的理念，打造高指标的服务，引导行业的发展。
