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红烧有机鱼的做法
1，准备一条大草鱼，去掉内脏和鱼线清洗干干净，在鱼的背部切宽1厘米左右，切倒鱼骨。
2，准备一块香葱，两片姜，抓一点葱姜水。
3，大草鱼放入锅中倒入抓好的葱姜水，加入少许食盐，少许老抽，少许的料酒，撒上花椒粉 ，用手在鱼的身上涂抹按摩，腌制20分钟。
4，调一个料汁：五勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油两勺醋，两勺料酒搅拌均匀备用。
5，鱼腌制好后裹上一层淀粉，用手涂抹均匀肉的缝隙里面也要涂抹，起锅烧油油温油温七成热下入草鱼。
6，炸制两面金黄酥脆控油捞出备用。
7，另起锅烧油，放入姜蒜末爆香，爆香后加入西红柿丁翻炒，翻炒出西红柿汁后倒入适量的清水，倒入调好的料汁，翻拌均匀，下入炸好的草鱼，盖上盖子焖煮5分钟左右即可出锅享用。
8，非常好吃的红烧鱼就做好了。
南都湖有机鱼，绿色健康食品、无污染。郑州野生有机鱼块哪家好
有机鱼的营养物质还是神经细胞的必要营养物质，同时，对于正在发育的儿童来说，适量的吃鱼还有助于大脑的生长发育。研究表明，吃鱼还更有利于身体健康，这是因为鱼类当中富含有一种物质叫做脂肪酸，脂肪酸对于人的心脏有一定的帮助，能够让心脏跳动更加稳定。 经常吃鱼有助于胆固醇含量的降低。鱼类脂肪含量相对较低，并且鱼类当中的脂肪，一般都是不饱和脂肪酸。这种不饱和脂肪酸很容易被人体消化和吸收，并且这种不饱和脂肪酸能够帮助人体降低血液当中胆固醇的含量。苏州**有机鱼块厂家国饮源头水，健康有机鱼。——南都湖有机鱼。
液氮速冻技术的基本原理
随着生活水平的不断提高，人们对食品的品质要求也越来越高，原有的食品保鲜技术已不能满足要求。传统的中低温食品的保鲜受到新技术的挑战，如液氮速冻技术。
液氮基本性质
液氮，液态的氮气。无色，无臭，无腐蚀性，不可燃，温度极低。氮构成了大气的大部分（体积比78.03%，重量比75.5%），沸点为-196°C。氮是不活泼的，不支持燃烧。汽化时大量吸热接触会造成危害。在常压下，液氮温度为－196℃；1立方米的液氮可以膨胀至696立方米的纯气态氮。南都湖有机鱼是河南省取得有机鱼认证的公司，并拥有捕捞、加工，销售一体化完整的绿色食品链。采用液氮速冻锁鲜工艺，保证了食品的口感和新鲜度。南都湖有机鱼，只做绿色健康，安全的有机鱼产品。
120平方公里的南都湖，那样明净，如同洞察世情的眼睛。暮色里的远方，那样沉厚，带着岁月洗礼后的淡逸气息。风光之上的风光，只有走过岁月，经历世情后的人才懂得慢慢品鉴。有些风景，值得慢慢欣赏，就如人生。
赏美景，自然要有美食作陪，南都湖有机鱼头火锅，用自制的火锅底料烹制野生鱼头，把鱼头的鲜味全部带出，鱼肉用花刀，几乎没有刺，懒人的福音。扑鼻而来的香气，鱼香浓郁，且有微微的辣味，汤鲜、尝上一口，肉滑，短暂的麻后就胃口大开了，完全没有腥味，鲜香流口水。让我们体验南都湖水清甜，有机鱼新鲜。
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鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是含有较多的DHA，即二十二碳六烯酸。DHA是一种多价不饱和脂肪酸，DHA也是脑神经细胞必需的营养物质，在胎儿期DHA有助于脑组织发育，在儿童期DHA有助于脑神经细胞间突触联系的增加，在老年期DHA有助于老年人头脑更加灵活。因此**认为，DHA是老年人不可忽视的营养素。鱼油这么好，那么吃鱼的好处自然也就不言而喻了。要吃就吃健康的生态有机鱼，优先选择南都湖有机鱼，源自鸭河口水库，北京旺顺阁食材供货商之一。南都湖有机鱼，自然生长，不喂饲料！广州有机鱼尾
选南都湖有机鱼，就是选择健康，让您吃得放心！郑州野生有机鱼块哪家好
统计资料显示，食鱼多的国家和民族，整体国民体质都会更加健康。
其基本原理为:鱼类食品能为脑组织提供"建筑材料"。大脑组织65%是脂肪类武陟,主要是卵磷脂和脑磷脂，它们不仅是脑组织的重要构成成份，而且能合成乙酰胆碱——种重要的神经递质，当它缺乏时，就会引起记忆力下降等脑功能减退的症状。
现已发现，鱼类中含有丰富的DHA，中文为"心脑素"，其化学结构是一类不饱和脂肪酸，它是脑细胞和细胞网络的重要形成部分。
在老年阶段，脑中DHA 含量明显降低，伴记忆力下降，这与老年性痴呆的发生有着密切关系。因此老年人食用鱼类，摄入足量的DHA，有助于脑脂质保持年轻时状态。
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