郑州受益匪浅OH卡课程
简明教练,就是用一种简单,有效的方法,让人快速找到自己想要的答案。简明教练使用德国心理学投射工具OH卡作为工具。通过OH卡,我们借助不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,从而达到:促进认知,增强自我觉察,亲近潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,发掘自己的潜能;训练我们的倾听和理解能力,避免批判或竞争的心态;帮助客户自己发现盲点,找到解决困惑的途径和方法;尊重个人隐私的情况下,交流观念和心理。OH卡可以运用在哪些场景?郑州受益匪浅OH卡课程
OH卡可以帮助来访者或自己透过联想与思索,回想在生命里有过的种种风暴与困难,引起那些曾经遗忘的,或认为不重要的生命经验并从中找到现在困扰的答案。因为图文组合是展现OH卡强大能力的方法,解读时需要左右脑同时运行。在此操作过程中,你有机会看见自己的信念、制约、**近的生命状态甚至是潜意思。你将会从这些看见中,获得某些启发。借由五个步骤(看见、感受、联想、启发、行动)并使用OH卡的联想与生命做连结,找出解决当下面临困境的方法。福州**OH卡怎么学没有心理学基础的人可以学习OH卡吗?
当我们置身于困境之中,可能会有各式各样的情绪产生,如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪,甚至可能会因为深陷情绪中,而深化误会、产生矛盾,让彼此造成伤害。而使用OH卡搭配RAIN技术,能协助我们走出情绪。R识别:辨识自己或所处环境的目前状况。A允许:允许自己现在的状态,无需压抑或苛责自己,允许关怀自我。I调查/探究:用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断:抽离困扰自己的情绪,以旁观者的角度观察自己的状态。
使用OH卡时,我们尊重每个人的隐私。参与者可以选择放弃手中翻出的卡牌,可以选择解释或不解释,也可以选择揭开卡牌或放弃揭开。任何人都不能挑战或询问他人放弃的权利。使用OH卡时,我们尊重每个人的时间,任何人都不能打断他人。使用OH卡时,我们尊重每个人的见解与想象。任何人都不能重新诠释或解释他人的卡,即使是藏在我心中的秘密。参与者需记住这副卡是没有任何正确的阐释答案。我们尊重每个人的独特性与完整性,我们要竭尽所能帮助参与者的想象力飞跃。OH卡对个人/企业有什么帮助?
OH卡教练工作坊是OH卡教练体系的关键(进阶)课程,让你运用OH卡进行教练流程,成为OH卡教练,课时为2天,以体验操作的方式进行课程,教授教练技术,一对一个案咨询技巧,适用于个案的操作方法,配备大量练习及回馈,让你拥有OH卡教练的基础知识,运用它迈向专业OH卡教练。工作坊重点是培养OH卡带领人的教练能力,老师会直接带领大家进入OH卡结合教练的世界,清晰OH卡1对1教练的方式,示范教导有效问话技巧以及传授临场经验,让学员可以将OH卡教练用于咨询与协助他人,协助他人探索深层心理,配合教练技巧化解他人生命干扰,疗愈内在,走向目标。OH卡教练中心的课程可以试听吗?郑州受益匪浅OH卡课程
OH卡可以改善亲密关系吗?郑州受益匪浅OH卡课程
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上海欧学管理咨询有限公司创建于2019-05-13,注册资金 100-200万元,是一家专注企业管理咨询,商务信息咨询,市场信息咨询与调查(不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验),计算机系统集成服务,会务服务,展示展览服务,品牌策划,企业形象策划,文化艺术交流与策划,市场营销策划。的公司。公司目前拥有高技术人才11~50人人,以不断增强企业核心竞争力,加快企业技术创新,实现稳健生产经营。上海欧学管理咨询有限公司主营业务涵盖[ "欧卡培训", "一对一教练", "团队教练", "企业定制培训" ],坚持“质量***、质量服务、顾客满意”的质量方针,赢得广大客户的支持和信赖。一直以来公司坚持以客户为中心、[ "欧卡培训", "一对一教练", "团队教练", "企业定制培训" ]市场为导向,重信誉,保质量,想客户之所想,急用户之所急,全力以赴满足客户的一切需要。
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